Ontbijt jij elke dag? Ontbijt jij elke dag? Ik ontbijt elke dag Ik ontbijt af en toe Ik ontbijt nooit

Indien je ontbijt, wat eet je dan? Indien je ontbijt, wat eet je dan? Broodmaaltijd Muesli Granola Cornflakes Maaltijdvervanger (bv Milkshake) Eieren (met of zonder spek) Yoghurt Havermout Niet van toepassing, want ik ontbijt nooit

Indien je niet iedere dag ontbijt, wat is hiervan de reden? Indien je niet iedere dag ontbijt, wat is hiervan de reden? Geen tijd Geen honger Beperken van calorieën Andere reden

Voel je je regelmatig vermoeid tijdens de dag? Voel je je regelmatig vermoeid tijdens de dag? Ja Nee

Ben je tevreden over je gewicht / gezondheid? Ben je tevreden over je gewicht / gezondheid? Ja Nee

Heb je ooit al iets ondernomen om je algemene gezondheid te verbeteren en/of je gewicht te beheersen? Heb je ooit al iets ondernomen om je algemene gezondheid te verbeteren en/of je gewicht te beheersen? Weight Watchers Proteïnedieet Diëtiste Herbalife Kookboeken, internet, zelfstudie Andere Nee, nog nooit

Wat eet je vaak als tussendoortje? Wat eet je vaak als tussendoortje? Niets Fruit Chips Yoghurt Dieetproducten Koek Chocolade Noten Groenten Andere

Uit wat bestaat jouw hoofdmaaltijd (minimum 4 dagen per week)? Uit wat bestaat jouw hoofdmaaltijd (minimum 4 dagen per week)? Groenten Kip/Kalkoen Vlees Vis Vleesvervanger Aardappelen Pasta Rijst Brood Afhaalgerechten Kant-en-klaar maaltijden

Hoeveel glazen water drink je gemiddeld per dag? Hoeveel glazen water drink je gemiddeld per dag? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Hoeveel uur per week doe je aan sport/beweging? Hoeveel uur per week doe je aan sport/beweging? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Indien je sport/beweegt, welke activiteit doe je?

Ik wens meer informatie over: Ik wens meer informatie over: Uitgebalanceerd, volwaardig ontbijten Meer vitaliteit Gezond afslanken Aankomen in spiermassa Gezond ouder worden Sportvoeding

Als beloning voor je deelname aan deze gezondheidsenquête, bied ik je volledig gratis en vrijblijvend het volgende aan. Vink je keuze aan (meerdere keuzes mogelijk): Als beloning voor je deelname aan deze gezondheidsenquête, bied ik je volledig gratis en vrijblijvend het volgende aan. Vink je keuze aan (meerdere keuzes mogelijk): Ik wens een proefpakket Ik wens een bodyscan met evaluatie van mijn eetpatroon Ik wens gratis deel te nemen aan een Fitclub (sporten in groep)

Naam

E-mailadres